Onder dat mom heeft Tim Dullaart op maandag 30 maart wat pakken stroopwafels in zijn tas gegooid en uitgedeeld aan de leden die deze zwemtraining aanwezig waren. Vanwege zijn verhuizing naar Utrecht moest Tim helaas besluiten om te stoppen als zwemtrainer van TVR. Natuurlijk kon de ‘verrassingstraining’, zoals wel vaker op het programma stond, niet uitblijven. Alle aanwezigen vergeten vast niet snel meer wat ‘egg-beating’ is…In oktober 2011 is Tim begonnen met het geven van zwemtraining en het schrijven van de zwemschema’s bij TVR. Hij zat toen op het CIOS waar hij o.a. de richting zwemleider en –trainer deed. Maar hij baseerde zijn trainingsaanpak vooral op zijn jarenlange ervaring bij de nationale triathlon selectie, waar hij mee had getraind in Sittard.

Geen baanindeling meer op basis van je triathlonafstand maar een baanindeling op basis van zwemsnelheid volgde. In een presentatie over zijn trainingsaanpak vlogen de zwemtermen je om de oren. Pullboys (ik weet het nog: tussen de voeten was beter voor de rompstabiliteit), plankjes, paddels in alle soorten en maten (denk aan de vinger-paddles), elastieken (weet je nog, dat ding om je enkels waardoor je zonk als een baksteen tijdens je baan) en tot mijn grote verbazing bleek er zelfs een weerstands- zwembroek/zwempak te bestaan. Kortom, aan enthousiasme geen gebrek.
De schema’s waren standaard opgebouwd uit een stuk inzwemmen, een kern techniek, een kern zwemmen en nog even uitzwemmen. De leden moesten zich even aanpassen aan de nieuwe termen (hondjes, Japanse glijslag, dolfijnen, hws etc) maar vooral de opgegeven tempo’s waren even wennen. T+0?! T+2…T+8?? Triathleten zwemmen nou eenmaal graag zo hard mogelijk. Tim heeft met enige regelmaat moeten uitleggen dat rustig trainen ook trainen is… Om daar dan ook in te voorzien waren er het laatste jaar twee of drie CSS testen (400m – 100m – 50m max).

Tim was te porren voor variatie en afwisseling in de trainingen. Een zomer lang gaf hij buitenwater training in de Kralingse plas. Op een andere dag nam hij TVR mee naar het 50m bad in Dordrecht. Zo nu en dan moesten de leden op kant zwoegen voor de ‘core stability’. Of Tim nam twee banen onder zijn hoede die die training volledige focus op zwemtechniek / oefeningen kregen. En toen de triathlon divisies begonnen volgde er ook een teamtraining. Al met al een trainer waar vele TVR leden iets van hebben geleerd.

Tim, ontzettend bedankt voor je enthousiasme en inzet voor onze vereniging. Het bestuur zal nog een geschikt moment zoeken om je in persoon te bedanken.